10 популярных приложений для велотренировок

Отслеживание езды на велосипеде: велосипедная карта

• Официальное описание приложения: Представляем вам велосипедный трекер — самый точный, мощный и точный велокомпьютер для вашего iPhone. Либо вы катаетесь на велосипеде для удовольствия, либо тренируетесь как профессионал — Bicycle Ride Tracker — ваш незаменимый помощник для более здорового и долгого образа жизни. Даже не думайте о приобретении одного из этих красивых и дорогих автономных устройств GPS, просто попробуйте вместо этого Bicycle Ride Tracker. С помощью Bicycle Ride Tracker вы можете легко отслеживать, сколько вы катаетесь, сколько это длилось, сколько калорий было сожжено, какая была скорость или высота, и, наконец, увидеть все это на карте.
• Что она делает: Это одно из немногих велосипедных приложений, предназначенных исключительно для езды на велосипеде. У него есть все функции отслеживания, которые вы ожидаете в очень удобном для чтения пользовательском интерфейсе, с большими шрифтами и кнопками, которые позволяют легко перемещаться, удерживая одну руку на руле.
• Как его получить: iOS

BikeComputer

Это приложение может выполнять роль полноценного навигатора во время ваших велопрогулок. Во-первых, оно, как и многие другие, умеет отслеживать вашу скорость, пройденное расстояние, расстояние до дома, время движения, емкость батареи и многое другое. Во-вторых, BikeComputer умеет показывать ваше текущее расположение на карте, так что вы точно не заблудитесь в незнакомом месте. Но в отличие от конкурентов, эта программа может работать с заранее загруженными файлами карт, так что вам не понадобится постоянное соединение с интернетом. Согласитесь, что это довольно полезное свойство, если вы забрались куда-то в дебри. Ну и в третьих, программа поможет вам перед поездкой проложить маршрут, укажет набор высоты и протяженность, так что вы сможете оценить сложность трека еще до поездки. Приложение русифицировано.

Начните поездку на велосипеде с этими приложениями

Strava GPS Бег Велоспорт

Strava, несомненно, является наиболее важным приложением как для езды на велосипеде, так и для бега трусцой. Это также повышает ценность благодаря отличному социальному разделу, который объединяет миллионы пользователей в приложении, разделяя как свои маршруты, так и свои номера в каждой из своих прогулок. Очевидно, что у него есть мониторинг активности, возможность устанавливать личные или сегментные задачи, вы даже можете быть частью клуба, в котором вы делитесь своей страстью с другими людьми. Это одно из самых известных приложений среди спортсменов, поэтому вы не можете упустить возможность хотя бы попробовать его.

Оживить: бег, педаль и многое другое

Миллионы спортсменов используют Relive для записи своих спортивных поездок на открытом воздухе. Это приложение отличается тем, что вы можете позже продемонстрировать свою активность, поскольку оно способно генерировать трехмерное видео, в котором показано, каким маршрутом вы следовали на протяжении всей тренировки. Кроме того, он может подключаться к другим приложениям, таким как Suunto, Garmin Connect, Polar и даже собственное приложение для здоровья от Apple.

Велосипедный трекер с GPS

Это велосипедный GPS-навигатор с самым точным, мощным, четким и доступным секундомером для iPhone. Независимо от того, являетесь ли вы настоящим профессионалом или простым энтузиастом езды на велосипеде, это приложение будет для вас большим подспорьем, так как вы сможете записывать всю свою активность во время прогулок или тренировок. Это приложение будет записывать ваше время, расстояние, скорость, сожженные калории, уровень и положение в течение всего занятия.

Suunto

Если у вас есть часы марки Suunto, это приложение необходимо для измерения всей вашей активности на велосипеде. Кроме того, вы можете полностью настроить интерфейс часов, чтобы он показывал вам то, что вы хотите, во время тренировки. В нем есть тепловые карты, которые расскажут вам, какие районы наиболее популярны для прогулок на велосипеде и ежедневных тренировок, вы даже можете спланировать маршрут, по которому собираетесь следовать, из самого приложения.

FITAPP Велосипед для ходьбы и бега GPS

С помощью приложения FITAPP вы сможете записывать свои тренировки на велосипеде благодаря отслеживанию, которое оно осуществляет через GSP. У него есть голосовой помощник, который будет указывать такие данные, как продолжительность тренировки, пройденное расстояние, текущая скорость, средний темп, чтобы вам не приходилось смотреть в приложение и, таким образом, избегать возможных отвлекающих факторов. Кроме того, это приложение полностью интегрировано с Apple Здоровье app, чтобы вы могли добавить в него все свои данные.

Runkeeper

Runkeeper является превосходным выбором по всем параметрам, у него сложившаяся репутация одного из лучших приложений для спортсменов любого уровня подготовки. Есть большое сообщество пользователей, подходит бегунам любого уровня, можно устанавливать цели и отслеживать прогресс. Часто проводятся челленджи.

Одно из самых известных приложений в списке, проверенное временем. Набор функций, точность работы заслуживают самых лестных отзывов. Runkeeper подойдет всем, как начинающим, так и опытным марафонцам. GPS позволяет отслеживать дистанцию, темп и затраченное время, а также для разнообразия пробежать по одному из готовых маршрутов.

Кроме того, в Runkeeper можно задавать цели и контролировать прогресс, что добавляет мотивации. Функционал для езды на велосипеде и спортивной ходьбы тоже найдется. Для тех, кто тренируется перед соревнованиями Runkeeper может составить персональную программу, а полезные напоминания помогут о ней не забыть. Еще приложение синхронизируется с некоторыми аналогами (такими как Fitbit) и устройствами, например, Apple Watch.

Доступно для iOS / Android.

Komoot

Цена: бесплатно / покупки в приложении / 59,99 долларов США в год.

Komoot – отличное приложение для туристов, горных байкеров, шоссейных велосипедистов и других подобных мероприятий на свежем воздухе. По сути, это навигационное приложение. Вы загружаете регион, планируете маршрут, а затем ездите на велосипеде, пешком или бежите по этому маршруту. Вы можете загружать различные регионы по разным ценам, отсюда и покупки в приложении. Однако в остальном приложение довольно простое в использовании. Вы можете загрузить карты для использования в автономном режиме с разовой покупкой или получить постоянный доступ с помощью годовой подписки. Вы также можете использовать приложение бесплатно с ограниченными возможностями.

Лучшие программы для велосипедистов

Выбор программ для велопрогулок не так велик, как у пробежек, но таковые есть, а некоторые из них заслуживают особого внимания. В них вы узнаете, с какой скоростью двигаетесь, пройденное расстояние, ваш маршрут на карте и даже показатель наклона дороги относительно ровной поверхности земли. Также iPhone даст показания о потраченных калориях и частоте сердцебиения (если параллельно смартфону на руке есть Apple Watch).

• Cyclemeter GPS;
• Strava;
• Map My Ride;
• Endomondo;
• My Virtual Mission.

Последнее приложение предназначено для обычных любителей активного отдыха. Если вы закрепите телефон на руле, то сможете увидеть дополненную реальность, а телефон проведет вам экскурсию по проезжаемой местности и познакомит с достопримечательностями. Это интересно, если вы решили проехать на велосипеде по улицам города в другой стране.

Bkool

Bkool предусматривает много, очень много опций. Выбирайте подходящий вариант из маршрутов 3D-мира, видео-маршрутов и велотреков или участвуйте в структурированных и сайкл-тренировках. Не можете определиться с выбором? Тогда создайте собственный вариант! Соревнуйтесь с другими велосипедистами в рамках живых сессий или выбирайте индивидуальную тренировку, если не хотите привлекать лишнего внимания. Синхронизируйтесь со своим аккаунтом Strava и Garmin, и любой маршрут, по которому вы проезжали в реальности, можно будет повторить в домашних условиях. Приложение Bkool совместимо с iOS, Android, Mac и версией ПК, его можно использовать для большинства тренажеров и передающих устройств с ANT+ или Bluetooth Smart. Bkool автоматически синхронизирует данные новые данные о тренировке с Training Peaks и импортирует тренировки из вашего календаря.

BKOOL стоит выбирать тем, кто хочет внести разнообразие в домашние тренировки. Виртуальные миры, структурированные интервальные тренировки, сайкл-тренировки и видео-маршруты — только часть из доступных опций.

Zwift

Приложение Zwift предназначено для проведения дружеских соревнований, традиционных групповых заездов и структурированных программ тренировок. Это платформа для общения велосипедистов-единомышленников, стремящихся к улучшению своих спортивных показателей. Спортсмены по всему миру получают возможность вместе тренироваться в детально продуманном 3D-пространстве. Все, что для этого нужно, — по беспроводной связи подключить свое устройство (тренажер, измеритель мощности, пульсометр и т. д.) с помощью ANT+ и Bluetooth Smart. В Zwift предусмотрена бесплатная демо-версия, а после пробного периода можно выбрать один из предложенных вариантов подписок. По окончании тренировки Zwift автоматически синхронизирует новые данные с вашим аккаунтом TrainingPeaks. Zwift также импортирует данные структурированных тренировок непосредственно из вашего календаря TrainingPeaks для максимальной эффективности проведенного тренировочного времени.

Выбирайте Zwift, если хотите посостязаться с друзьями в режиме реального времени, совершая виртуальный групповой заезд.

Bikemap — Карты и GPS навигация для велопрогулок

Bikemap

Карты и навигация

13.2.3 99.4 MB Скачать

Приложение, незаменимое для любителей длительных, действительно бросающих вызов или, напротив, по-настоящему релаксирующих маршрутов. Bikemap предлагает миллионы пользовательских маршрутов в десятках стран и вы можете использовать каждый из них в любое время при наличии сети (в премиум-режиме можно и без сети, через предзагрузку).

Все маршруты создаются пользователями приложения — такими же, как и вы. Это значит, что каждый трек испытан и действительно подходит под определённую цель заезда. Так как треки разделяются по категориям, вы легко найдёте то, что вам нужно — лёгкую дорожку для велоотдыха, разнообразную и с вызовом для тренировки и по-настоящему сложную для профи. Для горных и шоссейных велосипедов есть отдельные категории треков, но только для премиум-пользователей. Аналогично работают и ночные трассы.

Также вы можете создавать и собственные маршруты, чтобы пользоваться ими самостоятельно (все треки сохраняются) и делиться ими с другими велосипедистами. Несмотря на то, что есть существенная разница между бесплатной и платной версиями приложения, можно эффективно и приятно использовать Bikemap без оплаты.

Лучшие приложения с подкастами и аудиокнигами

Audible

Главное преимущество: Позволяет быть в курсе последних литературных новинок

Иногда музыка может чересчур отвлекать от бега и нарушать темп. А иногда у нас банально не хватает времени на прочтение новой книги любимого писателя. В обоих случаях, Audible – ваш выбор. Приложение открывает доступ к тысячам аудиокниг, подкастов и передач от популярных писателей и звёзд. В огромной библиотеке Audible каждый гарантированно найдет себе что-нибудь по вкусу.

Цена подписки начинается с $14.95 в месяц: IOS | ANDROID

Apple Podcasts

Главное преимущество: Лучшие подкасты собраны в одном месте

В Apple Podcasts собраны тысячи готовых для прослушивания подкастов на всевозможные темы. Новостная лента приложения будет держать вас в курсе последних тенденций и рассказывать о популярных выпусках, топовых плейлистах в рамках ваших любимых категорий, а также об участии звезд в тех или иных подкастах. Просто подпишитесь на любимые шоу, и они будут наготове к прослушиванию во время следующего забега.

Бесплатно: IOS

Google Podcasts

Главное преимущество: Рекомендации новых подкастов

Фанаты любят это приложение не только за то, что подкасты в нем расположены в экосистеме Google. Что гораздо важнее, Google Podcasts присылает уведомления, когда новая серия любимого шоу становится доступна для скачивания. А если старые подкасты вам наскучили, то приложение включает продвинутую систему рекомендаций, благодаря которой вы всегда найдете подкасты по своему вкусу.

Бесплатно: ANDROID

Stitcher

Главное преимущество: Распределение подкастов по плейлистам и категориям

Stitcher бесплатно предоставляет доступ к прослушиванию и скачиванию тысяч подкастов. Но премиум-аккаунт открывает эксклюзивный контент, полные пародийные альбомы, а также убирает рекламу.

Кроме того, спустя какое-то время подкасты в приложении отправляются в архив, и подписка открывает доступ к ним. Но, пожалуй, лучшая фича приложения – это возможность создавать собственные плейлисты с подкастами. Это значит, что вы сможете собрать вместе любимые комедийные, криминальные или спортивные подкасты и слушать подкасты без необходимости постоянно переключать их вручную.

 IOS | ANDROID

фитнес-Пойнт

Fitness Point — еще одно приложение, предназначенное для силовых тренировок. В отличие от Fitbod, он служит справочником для упражнений, которые вы можете выполнять, а не автоматическим планировщиком.

Каждое упражнение в библиотеке Fitness Point имеет анимацию и описание, прикрепленные к этой иллюстрации, а также информацию о мышцах, которые тренируются.

Анимация не так хороша, как видео с Fitbod, но есть еще много упражнений на выбор. Вы можете создавать свои собственные планы упражнений, записывать прогресс и пользоваться встроенным таймером отдыха во время тренировки.

К сожалению, хотя некоторые упражнения доступны бесплатно, вам необходимо перейти на Fitness Point Pro или Fitness Point Pro Female, чтобы увидеть их все. Однако бесплатное приложение должно предоставить вам достаточно информации, чтобы решить, стоит ли платная версия того или нет.

Скачать: Фитнес-центр (Бесплатно, доступна подписка)

Скачать: Фитнес-центр Pro (4.99 $, доступны покупки в приложении) | Фитнес Point Pro Female (4.99 доллара США, доступны покупки в приложении)

Преимущества приложений

Теперь о пользе, которую может принести приложение для бега, установленное на Андройд или Айфон.

• Первое – это, конечно, километраж. Без него сложно придерживаться плана тренировок.
• Второе – это темп. Важнейший параметр нагрузки и продуктивности бега.
• В третьих, возможность анализировать кривую нагрузки на всей протяженности маршрута. В том числе, в зависимости от подъемов и спусков.

Функция определения перепада высот работает, как правило, не очень корректно, если в телефоне не присутствует встроенный высотомер. Поэтому часы с альтиметром здесь не заменишь. В основном приложения ориентируются на данные топографических карт.

Но самое главное преимущество – это мотивация, которая увеличивается в разы, в тот момент, когда вы копаетесь в функциях программы или изучаете тренировки и показатели других пользователей.

Очень мощный плюс Стравы, моментально заткнувший бывших конкурентов за пояс – это возможность отслеживать износ экипировки. Вы вводите все модели своих кроссовок или велосипедов и отслеживаете их пробег. Как вы знаете, беговые кроссовки подлежат замене каждые 500-800-1200 км максимум, в зависимости от нагрузки и условий. Приложение вас оповестит, когда пришло время отправляться за обновкой в магазин.

Только не забудьте, что одну из пар вы устанавливаете по умолчанию и, в том случае, если вы сегодня надели другую, например, для трейла, то после тренировки следует выбрать именно их.

Фитбит

Хотя вам и не нужно Fitbit трекер Приложение Fitbit для iPhone определенно помогает. Приложение работает как трекер активности и сна, а также включает в себя мониторинг бега, ходьбы иходьба на большие расстояния. Вы можете записывать свои тренировки, записывать приемы пищи и контролировать расход воды И ставьте собственные цели, чтобы мотивировать себя.

Если у вас есть трекер Fitbit, приложение по беспроводной сети синхронизируется с вашим носимым устройством Fitbit и автоматически записывает важные показатели, такие как качество сна,количество ежедневных шагов и частота пульса (при условии, что ваш трекер поддерживает это). Вы также можете связать его со своими умными весами Aria Smart Scale, чтобы автоматически записывать свой вес.

Все эти возможности делают Fitbit одним из самых универсальных и лучших фитнес-приложений на рынке.

Хотя приложение бесплатное, есть услуга Фитбит Премиум Для тех, кто хочет получить более обширный опыт. Бесплатная версия приложения и версия по подписке в основном представляют собой рекламу владения трекером Fitbit, поэтому не забудьте спросить себя, стоит ли вам покупать Fitbit, прежде чем покупать его.

Скачать: Fitbit (Бесплатно, доступна подписка)

Ремонт велосипеда

Ремонт велосипеда

Спорт

1 20.5 MB Скачать

Для любого велосипедиста — даже самого опытного и продвинутого, внезапная поломка транспорта на дороге (в особенности вдалеке от автосервисов и даже заправок) будет большой проблемой. Небольшая грузоподъёмность велосипеда не позволяет возить с собой инструмент и сменные детали на все случаи жизни, кроме того — нередко велосипедист даже не знает, что делать.

В таких случаях поможет приложение «Ремонт велосипеда» — в неё содержатся краткие и понятные инструкции и руководства к действию почти для всех лёгких и средних поломок велосипеда. В приложении вы найдёте не только список действий, но и перечень всего необходимого для ремонта, а также методы «первой помощи» транспорту и возможные последствия.

Помимо детальных инструкций есть и вспомогательные материалы — качественные изображения, которые могут сыграть определяющую роль в успехе вашего ремонта. Помимо роли «помощника» в экстренных ситуациях, приложение может помочь и в уходе за велосипедом — например, быть справочником при профилактических осмотрах и замене деталей.

RunKeeper

Пожалуй, самое популярное приложение, которое известно практически каждому человеку, занимающемуся спортом. Число его пользователей перевалило за 30 млн., что свидетельствует об удобстве использования и реальной помощи в тренировках. Программа позволяет отслеживать не только бег, но также прогулки, походы и езду на велосипеде.

К основным возможностям бесплатной версии следует отнести:

• Детальная статистика о темпе бега, пройденной дистанции и потраченном времени.

Озвучивание этапов тренировки и рекомендации от виртуального тренера в процессе.
Прослушивание аудиотреков и удобная навигация между ними.
Функция измерения пульса при наличии соответствующего браслета и настроенной синхронизации данных.
Создание снимков занятий и публикация среди других участников сообщества.
Уведомления о достижениях и поставленных рекордах.

Создание планов и отслеживание своего продвижения на пути к цели.
Каждая тренировка может быть сохранена в качестве маршрута для других пользователей или следующего занятия.

Программа для бега на Айфон также имеет расширенную версию доступную по подписке: 10 долларов в месяц или 40 долларов в год. При оформлении платного пакета пользователь получает доступ к таким опциям:

ТОП-5 приложений для велосипедистов

Смартфон давно стал обязательным девайсом для любого велосипедиста. Большинство используют его как gps-навигатор и фитнес-треккер. Но этими базовыми функциями современные смартфоны не ограничиваются.

Для нашего топ-5 приложений для велосипедистов мы отобрали самые лучшие программы.

Они позволяют стать велосипедисту более мобильным, расширяют коммуникативные возможности, а также могут подсказать правильные действия при аварийных ситуациях и несчастных случаях.

1. Velodroid

Большинство приложений для велосипедистов представлены gps-программами, ведущими статистику передвижения на байке. Таких приложений сотни.

Приложений для велосипедистов сотни!

Одни – с простым и понятным интерфейсом, включающем пару кнопок и несколько числовых параметров. Другие – более замороченные, имеющие десятки параметров! Среди последних можно выделить приложение под названием Velodroid.

Что отличает Velodroid от аналогичных программ:

• высокая точность расчетов движения велосипедиста
• отображение движения на карте
• представление информации в виде графиков
• минималистичность интерфейса
• хорошо воспринимаемый темный текст на светлом фоне

Какие параметры рассчитывает Velodroid:

• скорость (текущая, средняя, максимальная)
• пройденная дистанция (учитывая перепад высот)
• высота (текущая, максимальная)
• угол подъема (текущий, максимальный)
• время

2. Strava

Strava – одно из самых популярных приложений для велосипедистов. Главным образом, потому, что оно наделяет велокомпьютер функциями социальной сети.

Социальные функции Strava:

• результаты велотренировки можно загрузить в личный профиль
• можно устраивать соревнования со своими виртуальными друзьями
• можно видеть, где катаются ваши друзья
• можно участвовать в глобальных соревнованиях и конкурировать с сотнями тысяч велосипедистов, пользующихся сетью Strava
• сделанные через приложение фотографии можно быстро и легко отправлять в Инстаграм

Как и Velodroid, приложение Strava рассчитывает все основные параметры: скорость, время и дистанцию. Кроме этого, показывает затраченные калории!

Strava выполняет функции персонального тренера:

• дает полезные советы, как лучше тренироваться
• анализирует тренировки и предлагает индивидуальные рекомендации

3. Velomesto

Velomesto – это онлайн ресурс и клиентское приложение, выполняющее функции социальной сети и справочника для велосипедистов. Авторы идеи позиционируют ресурс как велокарту стран бывшего СССР, включая Украину, Белоруссию, Россию, Казахстан и др.

Пользователи системы отмечают на картах известные им велосипедные места.

 В чужом городе вы всегда сможете сориентироваться:

• где взять велосипед напрокат (или купить)
• где отремонтировать велосипед
• где находится ближайшая велостоянка
• где можно перекусить, не опасаясь за сохранность своего транспорта
• где находятся велотрассы и треки

Velomesto – развивающийся ресурс. Еще не все места на картах указаны. Однако у приложения большой потенциал. По мере популяризации велоспорта, информация будет дополняться.

4. First Aid for Cyclists

На четвертое место нашего топ-5 приложений для велосипедистов мы поместили программу, которая, надеемся, вам никогда не пригодится. Но на всякий случай ее следует иметь на своем смартфоне.

Приложение First Aid for Cyclists было создано специалистами медицинского учреждения «St Jones Ambulance».

С помощью First Aid for Cyclists вы всегда сможете узнать, как оказаться первую медицинскую помощь в случае, если вы попали в аварию, или случился несчастный случай, угрожающий здоровью.

Оно включает в себя следующие разделы:

• помощь при травмах головы
• помощь при переломах
• помощь при кровотечениях

В каждом разделе пошаговые инструкции о необходимых действиях в тех или иных случаях. Единственный минус – весь текст на английском. Плюс – все инструкции снабжены схематичными картинками так, что даже при минимальном знании языка понять содержание можно.

5. Bike Repair

Если мы упомянули приложение о том, как оказывать экстренную помощь велосипедисту, то мы не можем обойти вниманием такую важную тему, как ремонт велосипеда. Да, такие приложения тоже есть

Одно из них — Bike Repair.

Это – технический справочник по устранению неполадок в велосипеде. При помощи картинок и пошаговых инструкций объясняется, как справиться с той или иной проблемой. Весь текст на английском.

Без хорошего знания языка, учитывая техническую специфику текста, не обойтись.

Устанавливайте Bike Repair на свой смартфон: он будет полезен, если вдруг ваш велосипед потребует технической поддержки где-нибудь в лесу или далеко от дома.

Фитметр Велосипед Базовый

• Официальное описание приложения: Fitmeter Bike превращает ваш iPhone / iPad в велосипедный компьютер с невероятной функциональностью. Попробуйте один раз, и оно останется единственным приложением для езды на велосипеде на вашем iPhone на долгие годы! Независимо от того, являетесь ли вы новичком или профессионалом, готовящимся к соревнованиям, Fitmeter Bike — это усовершенствованный трекер, который вам нужен для отслеживания и улучшения вашей езды на велосипеде.
• Что она делает: Fitmeter — еще одно отличное приложение для велоспорта. Что действительно круто, так это то, что это универсальное приложение, а это значит, что оно также поддерживает iPad. Хотя у вас не будет iPad с собой в поездках, здорово, что вы можете открыть приложение на iPad, когда вернетесь домой, и неторопливо просматривать все данные о велосипедах на большом экране.
• Как его получить:

Для тренировочного плана

Другое направление приложений призвано создавать ваш персональный тренировочный план. Судя по живым отзывам, хороших вариантов на сегодняшний день нет. Разве что приложение от Asics. Если быть точнее, MyAsics. Есть приложение для обоих видов звонилок, но удобнее использовать его в вэбе через ноут или планшет (ссылка).

MyAsics недавно переименовали в Runkeeper и стали ориентировать его для установки на смартфон.

Для подготовки к марафону или любой другой дистанции может оказаться неплохим сочетанием Sports Tracker (или Strava) + Runkeeper. Но рекомендация купить себе нормальные часы с GPS и альтиметром остается в силе.

Бесплатные приложения

Nike + Run Club

Хороший продукт, без проблем устанавливается на Android, отличная совместимость с iOS. Он позволяет выбрать режим занятий в зависимости от возраста, физической подготовки и цели пробежки. Заниматься с Nike + можно не только на свежем воздухе: есть режимы пробежки в помещении и с функцией беговой тренажер.

Детальная статистика, разнообразные тренировки и широкий функционал, который доступен в бесплатной версии приложения — отличные показатели, выдвигающие прогу в лидеры рейтинга.

Много доступных функций объясняется наличием рекламы продукции Nike. Это маркетинговый ход, благодаря которому лучшие производители повышают лояльность к своей марке.

В Nike + Run Club отличная система мотивации. Человек бежит не по собственному ощущению, а на результат, таким образом добегая еще несколько километров. За определенный набег человек награждается значками. Можно выполнять челленджи с заданиями и конкурировать с другими аккаунтами. Подбадривающие аудио тренеры не дадут заскучать во время забега. 

Пользователи отмечают отличную работу Nike + без зависаний и перебоев. Не нужен интернет для записи результатов и их отслеживания. Поэтому можно не прерывать статистику и занятия при выезде туда, где отсутствует зона покрытия интернет. Например, в лесу, деревне или отдыхе за городом. 

Программа полностью на русском языке. Простой и стильный дизайн, расширенный интерфейс. 

Достоинства:

• Бесплатное; 
• Отличный функционал;
• Детальная статистика;
• Есть мотивация на результат;
• Отслеживает пульс;
• Можно пользоваться в режиме оффлайн;
• С русскоязычным интерфейсом.

Недостатки:

• Есть реклама;
• Большой вес.

Samsung Health

Отличное приложение для пользователей смартфонов марки Samsung. Встает на любой Андроид 6.0 версии и выше, работает отлично, без лагов. Если есть 1.5 Гб оперативной памяти на гаджете, то вы можете соревноваться по сети со своими друзьями и знакомыми. Устройство позволяет отследить ваше место среди всех пользователей Samsung Health или сделать выборку по возрасту. Есть мировые соревнования, в которых участвуют продвинутые аккаунты.

Приложение поддерживает не только бег, есть и другие режимы. Например, если вы больше 10 минут бежите или едете на велосипеде, то программа понимает это и регистрирует как активную тренировку. Отображается динамика по дням, количеству пройденных километров, за какое время и сколько было потрачено калорий.

За рекордное количество преодоленных километров аккаунт получает награды и сохраняет статистику в памяти устройства. Также можно измерить сердечный ритм, кислород в крови, отслеживать количество выпитого кофе, воды и динамику веса. Подойдет для желающих привести себя в форму. Просто указываем количество съеденного за день, прога определяет на основе личных данных количество необходимых калорий и выдает рекомендации по питанию. Samsung Health отслеживает и количество пройденных вверх этажей.

Если смартфон лежит рядом с кроватью, то даже можно отследить фазы сна, то есть устройство распознает когда вы спите и когда просыпаетесь без учета данных будильника.

Samsung Health синхронизируется с большим количеством других прог на устройстве. Это не специализированная программа для бега и велосипеда. Подойдет в качестве мониторинга состояния здоровья для начинающих и любителей. Она бесплатная, поэтому попала в наш рейтинг качественного софта на последнее место.

Достоинства:

• Бесплатное;
• Отличные характеристики;
• Отслеживание потребления воды, кофеина, калорий;
• Мониторинг сна;
• Для новичков; 
• Не занимает много места.

Недостатки:

• Подойдет только начинающим и любителям; 
• Нельзя поделиться местом нахождения.

Каждое приложение достойно внимания, но скачать нужно то, которое больше подходит вам по критериям выбора. В зависимости от целей, степени подготовки, желания заниматься спортом, необходимости быть частью команды и суммы, которую готовы потратить.

Если вы профессиональный бегун и готовы вложиться для достижения результата, то лучше подойдет Endomondo, Runkeeper, Runtastic или Strava

Приложения для телефона перечислены в порядке возрастания цены.
Если быть частью команды профессиональных бегунов и атлетов для вас важно и необходима детальная статистика с персональным маршрутом, однозначно установите Strava.
Если не готовы тратить деньги, но необходимо достичь конкретного результата, вы новичок или любитель, то лучше установить Samsung Health или Nike + Run Club.
Если для вас важно максимально точно отслеживать маршрут, то выберете Endomondo.. Где купить софт? Только на официальных сайтах, Play Market и App Store

Где купить софт? Только на официальных сайтах, Play Market и App Store.

И помните, что регулярные тренировки — залог успеха.

MyFitnessPal

С MyFitnessPal легче достигать своих целей. Результаты забегов и снижение веса будут отображаться на графиках. Отслеживает бег, еду, калории и другие показатели здорового образа жизни можно в одном приложении. У приложения очень активное сообщество, которое постоянно публикует свои завтраки и результаты тренировок.

Бегаете, чтобы похудеть? MyFitnessPal поможет в этом. Приложение позволяет отслеживать калорийность еды, бег, и видеть, сколько калорий осталось сжечь исходя из вашей ежедневной цели. Свой фитнес-прогресс и темпы похудения можно отобразить в виде графика – каждый показатель будет виден наглядно, не давая иссякнуть мотивации.

Доступно для Android / iOS. Есть синхронизация с Fitbit, Strava, Runkeeper, Runtastic.

Заключение

GPS навигаторы – удобные современные устройства для помощи в дальних поездках. Существует большое количество аппаратов для навигации, а также ещё большее число приложений для смартфонов. Современный райдер может выбрать устройство или приложение себе по вкусу, сконфигурировав функции, удобство использования, цену и время работы

Очень важно не забывать о безопасности. Любая помеха вниманию может привести на дороге к фатальным последствиям

Всевозможных аксессуаров для iPhone и других iOS-устройств существует великое множество, включая решения для спорта и здоровья. Среди таких можно вспомнить об , который измеряет артериальное давление, о для ведущих весьма активный образ жизни людей, а герой этой новости явно порадует велосипедистов. Wahoo Blue SC
превращает в самый настоящий велокомпьютер.

В свое время мы поднимали вопрос, ? Мнения разделились, но если вы захотите «прокачать» свой велосипед с помощью датчика Wahoo Blue SC
, то перейти все же придется. Дело в том, что это один из первых аксессуаров, использующих модуль Bluetooth 4.0. Сделано это не ради модных надписей в рекламном проспекте, а из практических соображений.

Напомню, что Bluetooth 3.0 обеспечивает значительно повышенную скорость передачи данных в сравнении с Bluetooth 2.х, но при этом весьма усердно разряжает аккумулятор. А вот модуль Bluetooth 4.0, попавший во все устройства Apple последнего поколения, включая новый iPad и Mac, ориентирован именно на максимальную экономию энергии. Таким образом, одной сменной батарейки-таблетки (CR2032) в Wahoo Blue SC хватит на два года автономной работы датчика. Минус такого решения лишь один — оно совместимо только с iPhone 4S и .

По сути, аксессуар представляет собой вполне стандартный одометр, работающий с применением пары магнитных меток. Одна крепится на педаль, вторая — на спицу колеса. Процесс установки Wahoo Blue SC наглядно показан в этом ролике:

Когда аксессуар размещен и подключен к iPhone, можно начинать использование, в чем поможет бесплатное фирменное приложение Wahoo Fitness Odometer App
. Оно продемонстрирует общий пробег велосипеда (с момента размещения сенсора) или же результаты в определенный промежуток времени. Кроме того, открытый API позволяет сторонним разработчикам добавлять поддержку Wahoo Blue SC в собственные приложения. Например, в Cyclemeter
и Strava
такая есть. А это прямое расширение функциональности аксессуара с возможностью учета сожженных калорий, покрытой дистанции, скорости передвижения и т. п. Стоимость гаджета на официальном сайте составляет всего $60.

Всевозможных аксессуаров для iPhone и других iOS-устройств существует великое множество, включая решения для спорта и здоровья. Среди таких можно вспомнить об iHealth, который измеряет артериальное давление, о Nike+ Fuelband для ведущих весьма активный образ жизни людей, а герой этой новости явно порадует велосипедистов. Wahoo Blue SC превращает iPhone 4S в самый настоящий велокомпьютер. В свое…