Велосипедная аптечка

Содержание аптечки для ремонта и ухода за велосипедом

Для замены

1. Две камеры (можно одну, но лучше две); 2. Складывающаяся покрышка; 3. Спицы: 4 — 5 штук (приматываются изолентой к раме); 4. Трос тормозов и трос переключателя скоростей; 5. Кусок цепи из нескольких звеньев и запасные замки (если цепь с замком); 6. Пара тормозных колодок.

Инструменты

1. Набор шестигранников; 2. Отвёртки — крест и обычная; 3. Ключи — 7, 9, 10, 15; 4. Выжимка для цепи; 5. Ключ для спиц; 6. Ключ разводной средний; 7. Плоскогубцы маленькие; 8. Лопатки для бортировки покрышки — 3 шт. Первые пять позиций могут быть объединены в одном универсальном наборе в разных вариациях.

Для ремонта камеры

1. Самоклеящиеся латки разных размеров; 2. Кусок наждачной бумаги; 3. Клей для резиновый; 4. Пузырёк растворителя для обезжиривания.

Для ухода и обслуживания

1. Тюбик с маслом для смазки цепи и трущихся частей; 2. Старая зубная щётка для чистки; 3. Тряпка; 4. Губка для мойки; 5. Перчатки любые; 6. Шприц одноразовый на 10 кубиков.

Вспомогательные материалы и части

1. Пластиковые одноразовые хомуты несколько штук; 2. Набор болтов и гаек, наиболее часто применяемых в велосипеде; 3. Несколько металлических пластин и уголков с отверстиями; 4. Пара металлических хомутов; 5. Кусок проволоки, тонкая верёвка, резинки и другое, что может неожиданно понадобиться; 6. Суперклей; 7. Изолента; 8. Скотч.

 Аптечки для ремонта и ухода за велосипедом должна находиться сверху вещей, чтобы в любой момент без помех её достать. Под этот комплект подбирается любая подходящая сумка, чтобы содержимое аптечки было отделено от остальных вещей.

Также читать на эту тему:

Велоаптечка для группового велопохода. В групповом вело походе, кроме индивидуальной вело аптечки для ремонта и обслуживания обычно берут и групповую. Это более полный набор инструментов и запасных частей. Если в группе есть человек, на которого возложены обязанности вело механика, то он как правило её…

Перевозка велосипеда в чехле. Несколько необходимых правил, как упаковывать велосипед в чехол. Суть правильной упаковки велосипеда в чехол состоит в том, чтобы защитить наиболее уязвимые части в его конструкции. Необходимые инструменты и приспособления…

Медицинская велоаптечка. Медицинская вело аптечка является необходимым и обязательным предметом оборудования велосипедиста при поездках на любые расстояния. Оказавшись в нужный момент под рукой, она сохранит вам здоровье и поможет избежать неприятных моментов в дороге…

Гараж для велосипеда на балконе. У меня , как и у всех, кто проживает в многоэтажном доме была постоянная проблема: куда определить велосипед в зимнее время. Летом еще можно было мириться с его присутствием в квартире, но зимой, хоть он и напоминал о моих вело подвигах своим видом, все же создавал неудобства. Гаража нет…

Схема профилактической смазки велосипеда. Рассмотрим схему профилактической смазки велосипеда – это точки велосипеда, которые смазываются регулярно после нескольких поездок. А также после попадания велосипеда под дождь или перед длительной поездкой…

Список антибиотиков

Доксициклин — антибиотик для лечения малярии. Существуют и другие лекарства. Необходимо проконсультироваться с врачом, какие лучше для выбранной местности, так как в разных регионах существуют разные виды малярии. Не забудьте учитывать побочные эффекты малярийных препаратов. Если используется Докси, нужно наносить солнцезащитный крем, так как данный препарат увеличивает чувствительность к солнечным ожогам.

Метронидазол — используется для лечения инфекций лямблии или амебы.Ципрофлоксацин — это антибиотик, используемый для лечения инфекционной диареи, пневмонии, тифа и многих других бактериальных инфекций. Амоксициллин — антибиотик широкого спектра действия для общего пользования.

Основные советы перед путешествием

• обратитесь к своему врачу для получения медицинской консультации, следуйте рекомендациям врача;
• уточните необходимость вакцинации и наличия Международного свидетельства о вакцинации или профилактике для предъявления органам здравоохранения страны назначения.

Обратите внимание: ряд стран требует доказательства вакцинации или профилактики малярии в качестве условия для въезда. Поэтому с собой в ручной клади необходимо иметь Международное свидетельство о вакцинации или профилактике;

возьмите с собой дорожную аптечку, положите в нее все необходимое, а также то, что порекомендовал врач;
принимайте все необходимые меры предосторожности по профилактике инфекционных заболеваний;
в случае возникновения у Вас симптомов инфекционного заболевания на борту воздушного судна немедленно обратитесь к кабинному экипажу – бортпроводники окажут Вам необходимую помощь;
немедленно проинформируйте врача о наличии инфекционного заболевания после возвращения;
позаботьтесь о здоровье детей, с которыми Вы путешествуете;
оформите медицинскую страховку, которая покрывает все возможные медицинские риски;
соблюдайте правила поведения в стране пребывания.

В соответствии с п. 108 Федеральных авиационных правил «Общие правила воздушных перевозок пассажиров, багажа, грузов и требования к обслуживанию пассажиров, грузоотправителей, грузополучателей», утвержденных приказом Минтранса России от 28.06.2007 № 82 (далее – ФАП-82), пассажир обязан самостоятельно определить возможность пользования воздушным транспортом, исходя из состояния своего здоровья.

Согласно:

• п. 109 ФАП-82 перевозка пассажира, признанного судом недееспособным, осуществляется по ходатайству родителей, усыновителей или опекунов и в сопровождении совершеннолетнего пассажира, способного обеспечить безопасность недееспособного пассажира и безопасность окружающих людей;
• п. 110 ФАП-82 перевозка больного на носилках производится с предоставлением ему дополнительных мест на воздушном судне с оплатой, установленной перевозчиком;
• п. 227 ФАП-82 болезнь пассажира или члена его семьи либо близкого родственника, совместно следующего с ним на воздушном судне, является основанием для вынужденного отказа пассажира от перевозки при наличии подтверждаемых медицинскими документами противопоказаний к полету на дату отправления воздушного судна, указанную в билете.

Вы получите большой объем информации и множество советов от врачей и туроператоров по проблемам здравоохранения за рубежом. Однако Вы сами несете ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье родных и близких во время путешествия и по возвращении, в том числе за предотвращение передачи инфекционных болезней.

Основные

• Международное руководство по оказанию первой помощи – необходимо прочитать его перед отъездом.
• Лейкопластырь разных размеров – используется чаще, чем продукты питания. Пластырь большого размера необходим при ссадинах колена. Стоит потратить немного денег на него. Рулон самоклеящихся эластичных повязок всегда пригодится. Сейчас в магазинах также продаются жидкие бинты. Это эффективный способ, препятствующий попаданию грязи в рану. Лейкопластырь удобен для закрепления повязки. Повязка также защитит травмированный глаз до оказания медицинской помощи, или будет полезна, если срочно понадобится пиратский костюм.
• Марлевые тампоны и бинты — часто используются для перевязки.
• Медицинская лента – иногда используется вместо бинтов при небольших порезах. Лучше иметь рулоны широкой и узкой ленты.
• Охлаждающий эластичный бинт
• Антисептические салфетки — быстро заканчиваются. Можно заменить их простыми марлевыми с йодом или спиртом для обработки раны.
• Крем с антибиотиком для первой помощи — используется для лечения ожогов, порезов и волдырей при наложении бинта после предварительной обработки.
• Лейкопластырь от мозолей – появление мозолей возможно не столько от езды на велосипеде, сколько от пеших прогулок.
• Ножницы с тупыми краями — используются для резки бинтов и лент. Они также удобны при стрижке волос.
• Булавки – нужно иметь в наборе, но не обязательно использовать для оказания первой помощи.
• Пинцет – для удаления инородного тела. Пинцет с заостренным наконечником в аптечке необходим, но нельзя использовать его для выщипывания бровей.
• Градусник
• Хирургические перчатки – при аварии в Австралии, пока ждали скорую помощь, необходимо было унести юношу с ужасной раной на голове. Кровь хлестала из его головы, а, оказалось, что только вышел из тюрьмы. Поэтому для подобных случаев лучше иметь хирургические перчатки.
• Герметичный пластиковый пакетик — просто необходим для правильной утилизации отходов.
• Глазные капли/солевой раствор – во время поездки возможно попадание инородного тела в глаз. Шприц с физраствором снимает раздражение глаза от пыли или грязи.
• Йод и/или спирт — являются отличными дезинфицирующими средствами. Также можно использовать йод для очистки питьевой воды.
• Аппликаторы с хлопковыми наконечниками — намного чище, чем палец. Нужны для нанесения дезинфицирующих средств и мази.
• Шприц для промывания — шприц с изогнутым аппликатором очень удобен для очищения от песка и дорожной пыли. Например, часто встречаются на побережье серферы-разгильдяи, пренебрегающие промывкой раны, в которую может попасть инфекция в считанные часы. При путешествии в прибрежных районах может потребоваться достать кусочки кораллов из чьей-то ноги, используя ватную палочку и полный шприц воды с йодом.

Заболели простудой. Что делать?

Своевременно вызовите доктора. Вирус размножается стремительно, поэтому не откладывайте лечение. Экстренные меры нужны буквально в первые часы болезни — слишком велик риск осложнений. В некоторых случаях симптомы могут совпадать с симптомами гриппа или COVID-19. Чтобы исключить более серьезное заболевание, обратитесь к специалисту, который обследует вас и назначит адекватное лечение.

Не занимайтесь самолечением. То, что вы неоднократно болели простудой, не делает вас врачом. У каждого течения заболевания свои нюансы и терапия может быть разной. Особенно опасно назначать самому себе антибиотики. Во-первых, они бессильны против вирусов, во-вторых, создают дополнительную нагрузку на организм, что усложняет течение болезни.

Пейте много правильной жидкости. Избегайте сладких и молочных напитков, особенно если у вас скопилось много слизи, так как это может усугубить ситуацию. Вместо них, пейте воду, успокаивающие теплые травяные или фруктовые чаи. Травяные настои с шалфеем, имбирем, ромашкой, корнем лакрицы или зеленый чай помогут облегчить боль, проблемы с носом и горлом. Черный чай с добавлением куркумы хорош как противовоспалительное средство.

Поддерживайте влажность в комнате. Не допускайте пересыхания слизистых верхних дыхательных путей. Для этого поддерживайте оптимальную влажность в помещении — 40–60 %. В этом может помочь комнатный увлажнитель воздуха.

Обязательно проветривайте квартиру. Исследования показывают, что в комнатах с плохой вентиляцией люди чаще простужаются, а хорошая циркуляция воздуха помогает успешно бороться с вирусами.

Не торопитесь вернуться к делам. Соблюдайте режим отдыха и не прерывайте больничный. Не спешите возвращаться на учебу или работу, если вы не до конца излечились. Ваш иммунитет сейчас особо уязвим, а дела какое-то время подождут.

Получайте хорошие эмоции от весны. Позитивный настрой может принести пользу вашему физическому здоровью. Люди, которые настроены оптимистично, легче переносят заболевания и быстрее выздоравливают.

Симптомы ветряной оспы

Ветряная оспа, как правило, имеет острое начало.

Сразу проявляется комплекс симптомов:

Слабость

  

Слабость – это симптом интоксикации.

Температура

Температура повышается и может держаться в районе 38°C весь период, пока появляются новые высыпания. У некоторых детей в начале заболевания температура может достигать 39-40°C

Сыпь

Высыпания обнаруживаются по всему телу, в том числе и на волосистой части головы, слизистых оболочках, и даже (в исключительных случаях) – на ладонях и стопах. Сначала они выглядят как пятнышки розового или красного цвета округлой формы. Затем возникают пузырьки. Через 2-3 пузырьки подсыхают и на их месте образуются корочки. Высыпания продолжаются обычно в течение 5-10 дней; поэтому одновременно на теле могут присутствовать элементы, находящиеся на разных стадиях.

Аптечка для велосипеда: заглянем внутрь

Раз уж велоаптечка так важна, то её содержимое должно быть исключительно необходимым. А включает оно в себя следующее:

• Запасная камера. А лучше две, если собираетесь ехать далеко. Сердце велосипеда — его колеса — подвержено негативному воздействию со стороны. Чуть что — спустят или дадут пробоину. Тогда уже велосипедисту придется везти на себе железного коня, а так не годится. Заменить этот довольно массивный элемент в виде камеры можно заплатками и соответствующим для них набором (например, клей), чтобы воспользоваться было можно даже в сложной ситуации, когда судьба забросит в горы или безлюдную местность.

• Велосипедный насос. Конечно, чтобы восстановить силы колес, камер и заплаток будет недостаточно. На помощь придет насос — вещь сравнительно компактная и легкая, но также необходимая в пути. При нынешнем ассортименте можно купить велосипедный насос в миниатюрном варианте и прикрепить на раму, например. Очень удобно! Приобретая данный элемент аптечки, присмотритесь к ниппелю — подойдет ли он для разъема вашего транспорта? В остальном, в общем-то, насосы вполне схожи между собой.

• Универсальный ключ. Подкрутить любой шестигранник или болт? Легко. Мультиключ поможет расправиться с любым размером, да и места много не займет. Не стоит покупать большое количество отверток, которое займет много места и станет лишним грузом. Универсальный ключ станет отличным соседом для насоса, камер и заплат!

• Выжимка для цепи. Инструмент, который необходим не так-то часто и которым, в принципе, можно пренебречь. Нужен в тех случаях, когда рвется велосипедная цепь. С помощью выжимки звено (или звенья), которые порвались, можно снять, а элемент транспорта восстановить и поставить, куда нужно. Занимает в аптечке совсем немного место — и пускай занимает. Это все же лучше, чем оказаться в трудном безвыходном положении.

• Спицевой ключ. Также вечно скучающий собрат выжимки. Ключ для спиц пригодится исключительно в долгих походах, при исправлении восьмерки колеса. С ним гораздо проще восстановить нормальное натяжение спиц (хотя это всегда можно сделать вручную).

• Дополнительные составляющие. Если вы ну очень предусмотрительный человек или беды с вашим двухколесным транспортом — нередкое явление, то возьмите с собой также: прибор для очищения цепи, пассатижи и проволоку, выжимку для шатунов и ключ для велосипедных втулок. Мало ли, что может произойти?

Критерии выбора препаратов

Уже приступили к собиранию своей аптечки? Примите во внимание из чего стоит исходить в первую очередь при отборе медицинских препаратов

1. Место куда направляется велосипедист.
2. Специфичностей погоды по пути велопокатушки.
3. Времени года.
4. Наличия или полного отсутствия хронических заболеваний.
5. Особенностей дороги — трасса может проходить около водоемов, высоких спусков и крутых подъёмов.
6. Отдельной категорией стоит перечень препаратов, которые которое постоянно должны быть в аптечке вне зависимости от характеристик велопутешествия. К ним относятся перевязочные средства, останавливающие кровь, дезинфицирующие и лекарства от обезвоживания.

Обертка препаратов велоаптечки

Изредка, для облегчения веса велосипедной аптечки, препараты в таблеточной форме перемещают в специальный контейнер с отделениями. В контейнере предусмотрены от 2 до 6, а то и 8 ячеек и часть таких препаратов можно разместить там, чтобы не возить все обертки. Выбирайте преимущественно самые легкие препараты, например, если есть выбор между средством в пилюлях или растворе выбирайте которое из них имеет более малый вес и меньше шансов разбиться или пролиться.

Не важно какой длины будет велопутешествие, имейте под рукой велоаптечку, и вы будете спокойно двигаться, сможете, при необходимости, довольно быстро оказать себе или участникам велопокатушки первую медицинскую помощь

Сумка

На первый взгляд, может показаться, что весь этот набор занимает много места и, соответственно, постоянно возить его с собой будет не очень удобно. На самом деле это не так, всё вышеперечисленное способно поместиться в небольшую сумочку — велоаптечку.

Большинство велосипедистов предпочитают использовать в качестве аптечки подседельную сумку. Она достаточно надёжно крепится к седлу и подседельному штырю, так что потерять её очень сложно, да к тому же размеры её весьма невелики.

Как вариант еще можно использовать разнообразные нарамные и подрамные сумки, в которые помимо ремнабора можно положить телефон или кошелёк. А кто-то предпочитает всегда ездить с велорюкзаком, куда помещается еще больше полезных в дороге предметов. Одним словом — выбор за вами.

Велосипедная аптечка

Что взять с собой в велопоход из медицинских препаратов, какие из них стоит всегда иметь при себе? В поездках на длительные расстояния важно, с одной стороны, чтобы нужные лекарства были под рукой, с другой стороны не занимали много места и не были дополнительной тяжестью. В статье мы еще раз внимательно разберем состав велоаптечки

При комплектовании индивидуальной аптечки убедитесь, что все лекарственные препараты по списку собраны, они герметично упакованы, содержимое флаконов не должно подтекать, упаковка не нарушена. Проверьте сроки годности лекарств, они должны быть с небольшим запасом с учётом времени путешествия.

Источники

Руководитель практики, в рамках которой выполнялась эта работа, Жадяев Николай Александрович, преподаватель, травматолог-ортопед высшей категории, УЛГУ.

• Хирургические болезни. Учебник для студентов медицинских ВУЗов // Под ред. В.С.Савельева и А.И.Кириенко.- М. – Гэотар. 2015.
• Хирургические болезни: учебник / под ред. М. И. Кузина. – 2-е изд. перераб. и доп. – Москва: ГЭОТАР-Медиа, 2014.
• Хирургические болезни Учебник для студентов высших медицинских учебных заведений // Под ред. А.Ф. Черноусова – М. ГЭОТАР-Медиа. 2017.
• Хирургические болезни: учебник: в 2-х т. Т. 1 / Н. В. Мерзликин . – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2012.

Методы лечения варикоза

Лечения варикозной болезни подразумевает реализацию следующих задач:

1. ликвидация варикозного­ синдрома;
2. устранение признаков ХВН;
3. профилактика прогресса и рецидивов.

Лечение варикоза может проводиться при помощи трех основных терапевтических методов:

• консервативное лечение;
• малоинвазивные методы — склеротерапия, лазерная фотокоагуляция, озонотерапия, электрокоагуляция, радиоволновое лечение;
• оперативное лечение. 

Симптоматическая терапия — применение мазей, гелей, массажа ног, лечебной гимнастики, гирудотерапии (лечение пиявками). Такое лечение помогает только в самом начале болезни.­ После появления выраженных симптомов оно не дает выраженного эффекта.

Противопоказания к оперативному лечению:

• пожилой возраст с тяжелыми сопутствующими состояниями;
• наличие соматических патологий, имеющих противопоказания для любых операций;
• отказ от операции.

Таким пациентам назначают консервативное лечение.

Недалекие загородные поездки

Для поездок в леса и поля, которые находятся в непосредственной близости от города или другого населенного пункта, потребуется немного дополнить список средств, который был описан выше. Кроме этого, следует добавить еще пару бинтов, так, чтобы их было минимум 3 в аптечке.

Добавить следует:

• Ватные палочки и бактерицидный пластырь для обработки мелких ран;
• Влажные салфетки, желательно антисептические для обработки рук и других поверхностей;
• Этиловый спирт;
• Анальгин, Найз или другое обезболивающее;
• Полисорб или другой сорбент.

Данные средства и препараты уже смогут помочь велосипедисту при небольших травмах, ранах, различных болях и недугах. Их действие направлено в основном на снятие болевых ощущений, а не на устранение их причины. С таким набором райдер сможет добраться своим ходом до ближайшего аптечного или медицинского пункта.

Мультитул

Мультитул — это весьма полезный инструмент, без которого не стоит выезжать из дома. Он представляет собой набор, состоящий из шестигранных ключей, а также прямой и крестовой отвёртки. Иногда, в зависимости от модели и производителя мультитула, в набор могут входить сменные головки для накидных ключей.

Основная задача данного инструмента — помочь в мелком ремонте во время поездки. Очень часто после неудачного падания может измениться наклон руля или седла, что приводит к дискомфорту, а без данного инструмента привести их нормальное положение очень сложно, а порой и попросту невозможно. Да и болты велосипеда имеют свойство со временем разбалтываться, соответственно, их нужно подтягивать во избежание неприятных ситуаций.

Классификация

Флебологи часто используют постадийную классификацию варикозного расширения вен:

• Стадия компенсации. Не сопровождается характерными симптомами, и пациенты часто даже не подозревают о развитии патологии. В редких случаях на стадии компенсации на ногах появляются отдельные расширенные вены и сосудистые звездочки.
• Стадия субкомпенсации. На этой стадии больной сталкивается с эстетическими дефектами на ногах в виде расширенных вен. В этот период отмечается болезненность и отечность конечностей, появление мурашек в области голеней и ночные судороги ног.
• Стадия декомпенсации. Эта стадия варикоза сопровождается экземами, дерматитами, трофическими язвами. Кожа меняет свой цвет до цианоза, приобретает шероховатость и блеск. Больных беспокоят кожный зуд и болезненность в нижних конечностях.

Международная система выделяет семь видов варикоза.

Классификация Всероссийского съезда флебологов, проходившая в Москве в 2000 г, определила формы варикоза следующим образом:

• внутрикожный и подкожный сегментарный варикоз без патологического вено-венозного сброса (телеангиоэктазии и ретикулярный варикоз);
• сегментарный варикоз с рефлюксом по поверхностным и/или перфорантным венам;
• распространенный варикоз с рефлюксом по поверхностным и/или перфорантным венам;
• варикозное расширение с рефлюксом по глубоким венам.

Степень хронической венозной недостаточности:

• 0 – отсутствует;
• 1 – синдром «тяжелых ног», преходящий отек;
• 2 – варикозная трансформация вен, стойкий отек, гипо- или гиперпигментация, липодерматосклероз, экзема;
• 3 – венозная трофическая язва (открытая или зажившая).

Наличие осложнений:

• кровотечение;
• тромбофлебит;
• трофическая язва (с указанием локализации и стадии раневого процесса).

Дорожная аптечка

На все направления, где могут быть значительные риски для здоровья (особенно в развивающихся странах) и где не всегда доступна медицинская помощь, советуем взять с собой дорожную аптечку.

Путешественникам с хроническими заболеваниями рекомендуем взять с собой все необходимые лекарства и медицинские приборы с расчетом на весь период путешествия. При необходимости лекарства могут быть упакованы в ручной клади в их оригинальных упаковках с четкими этикетками. С целью усиления безопасности аэропортов острые предметы и жидкости объемом более 100 мл должны быть помещены в багаж (авиакомпания предлагает следовать рекомендациям, указанным в разделе «Предполетный досмотр».

Пассажир должен иметь документ (рецепт) от своего лечащего врача, подтверждающий необходимость применения любого лекарства с указанием наименования препарата и дозы или других изделий медицинского назначения для предъявления сотрудникам безопасности. Некоторые страны требуют не только указанный документ, но и правильно оформленное удостоверение местных органов здравоохранения.

Дорожная аптечка должна включать в себя основные лекарства для лечения наиболее распространенных заболеваний, экстренного лечения, средства для оказания скорой помощи, а также лекарства и медицинские приборы, которые рекомендованы врачом.

Не забудьте взять с собой предметы для ухода за кожей (например, для защиты от ультрафиолета), при необходимости – за контактными линзами, а также предметы личной гигиены.

Рекомендуем следующий состав дорожной аптечки:

• лекарства, назначенные врачом при существующих хронических заболеваниях;
• препараты для химиопрофилактики и экстренного лечения малярии (если Вы путешествуете в эндемичную по малярии страну);
• жаропонижающие препараты;
• антибактериальные средства (желательно широкого спектра действия) и антипаразитарные;
• анальгетики, в том числе средства от головной боли;
• седативные средства;
• препараты против обезвоживания;
• препараты против диареи;
• антигистаминные средства (препараты против аллергии);
• средства от насморка;
• медицинский термометр;
• антибактериальные мази;
• антисептические средства (в том числе антисептические салфетки);
• бактерицидные средства для обеззараживания воды;
• перевязочные средства (бинт, лейкопластырь, стерильные марлевые салфетки);
• стерильные шприцы, иглы;
• пинцет, ножницы;защитные кремы от загара;
• репелленты (отпугивающие средства от насекомых, сроки их действия в тропиках сокращаются до 30-40 мин. из-за повышенного потоотделения);
• инсектициды в аэрозольной упаковке, обладающие стойким остаточным действием;
• прочие предметы, учитывающие потребности в зависимости от страны назначения и времени путешествия.

В упаковке с лекарственным средством обязательно должна быть инструкция по применению. Во всех случаях запрещается использовать медикаменты с истекшим сроком годности, с нечитаемыми надписями на упаковке или вообще без упаковки.

При наличии проблем, связанных со здоровьем, предупредите бортпроводника в начале полета о помощи, которая может Вам потребоваться, о препаратах, которые Вы обычно принимаете, сообщите о месте их хранения. Немедленно обратитесь к бортпроводнику в случае ухудшения Вашего самочувствия в полете.

Какой должна быть велоаптечка

При сборке или выборе велоаптечки следует учитывать ряд особенностей. В противном случае она будет неудобной или неэффективной. Речь идет сейчас не о комплектации, а скорее о внешнем виде.

В первую очередь, аптечка должна быть небольшой и легкой. Это необходимо для удобства транспортировки. Никто не хочет возить у себя в рюкзаке лишние граммы или даже килограммы. Кроме этого, аптечка должна быть компактной

Это особенно важно при длинных путешествиях, когда необходимо поместить максимум вещей в рюкзак. Не следует брать целые пачки таблеток, избавляться от громоздких коробочек и упаковок

Велоаптечка должна быть водонепроницаемой или уложена в герметичный пакет. У автомобильных аптечек отсутствуют эти свойства, поскольку они все время хранятся в багажнике или салоне автомобиля, а значит, прямое попадание влаги исключено. Другое дело – это хранение ее в велорюкзаке. Немногие рюкзаки для байков отличаются водонепроницаемостью. Поэтому любая поездка в дождь может негативно сказаться на целостности содержимого велоаптечки. Некоторые возят их в небольших сумочках, которые крепятся под седло, на руль или раму.

Крайне желательно, чтобы аптечка была красного цвета, чтобы ее можно было легко и быстро найти среди других вещей в рюкзаке, особенно в темное время суток. Ведь, вполне возможно, что искать ее придется и другому велосипедисту, не знающему, где точно она лежит в рюкзаке.

Совет! Класть аптечку надо одной из последних, чтобы она лежала наверху. Также можно укладывать ее в отдельные легкодоступные отсеки рюкзака.

Следует отказаться от хрупких упаковок. При падении стеклянный пузырек зеленки может легко разбиться. Поэтому стоит отказаться от стеклянной тары в пользу пластиковой. Если есть возможность, то лучше перелить растворы в пластиковые бутылки.